Dumbbell Muscle Workout Plan T APK

Dari Binarabuilding-Apps.com: Rencana Latihan Otot Dumbbell Coba! Singkatnya peralatan? Terjebak di rumah dan hanya memiliki dumbel? Mungkin Anda berada dalam kebiasaan dan ingin mencoba sesuatu yang berbeda? Jangan khawatir! Latihan dumbbell hanya dapat digunakan di rumah atau di gym untuk membangun massa otot. Anda juga dapat menggunakan ini sebagai latihan guncangan otot untuk mencampur segalanya.

Dumbbell hanya rumah atau olahraga tubuh penuh berfokus pada penggunaan lift senyawa berat, dan memungkinkan Anda untuk memaksimalkan keuntungan otot dengan peralatan minimal.

Kami tidak punya apa-apa menentang barbel, tetapi dumbel menawarkan lebih banyak fleksibilitas. Anda tidak perlu banyak ruang, dan Anda dapat menemukannya di mana saja - dari pusat kebugaran Hotel Dinkiest ke garasi paman Anda. Kami telah mengumpulkan rutinitas dumbel-satu-satunya yang dapat Anda lakukan dengan hanya beberapa pasang bobot.

Menggunakan dumbel memungkinkan Anda untuk melatih satu sisi tubuh Anda pada satu waktu, yang sangat bagus untuk menyembuhkan ketidakseimbangan kekuatan apa pun Anda telah berkembang. Dan karena setiap anggota badan bergerak secara mandiri, inti Anda harus bersiap untuk mencegah Anda dari tip ke satu sisi. Halo, enam bungkus!

Raih sepasang halter dan membangun tubuh impian Anda !!

Fitur lain dari aplikasi binaraga ini termasuk:

12 minggu latihan pra-set untuk mendapatkan otot
dan log latihan lurus ke depan
Pelatih pribadi virtual yang akan menginstruksikan Anda cara melakukan latihan dengan aman
Workout Notes
Timer Rest
Motivational Music
Bagikan latihan Anda dengan teman-teman kalkulator kalor
3 Bulan Bangunan Otot Diet
Binaraga Daftar Grosir
Informasi Berharga Tentang Gizi dan Suplemen
Antarmuka Intuitif p>