Workout Planner — GymKeeper Mod GymKeeper — Gym log, Workout tracker Mod APK 4.22 Fitur:

Tidak terkunci

Memelihara jurnal pelatihan adalah bagian penting dari efektivitas pelatihan Anda dengan tujuan mengembangkan otot atau menurunkan berat badan, dan kami telah melakukan segala yang mungkin untuk memungkinkan Anda mendaftarkan latihan Anda dengan cara tercepat dan termudah. Aplikasi penjaga gym adalah pelacak olahraga sederhana dan visual yang mencakup banyak alat yang berguna untuk dilatih di gym dan menjaga gaya hidup sehat. Karakteristik penjaga pusat: < / b> Catatan pelatihan sederhana dan intuitif Karena fungsi utama jurnal pelatihan adalah untuk merekam aktivitas gym Anda, kami telah membuat proses ini sesederhana mungkin dan jelas. Jurnal gym dibagi menjadi halaman, masing-masing mewakili hari pelatihan terpisah dengan semua latihan dan seri yang terlihat sehingga Anda tidak harus membuat klik tambahan untuk melihat dan mengedit pelatihan Anda sepenuhnya. Anda dapat menavigasi antara hari-hari meluncur ke kiri dan ke kanan atau melalui kalender. Di layar yang sama, timer dapat diaktifkan untuk menghitung waktu istirahat antara seri. Selain di atas, jika Anda seorang pelatih fisik, Anda dapat melacak beberapa atlet secara bersamaan. Program pelatihan kejuruan (semua gratis!) penjaga pusat termasuk sejumlah besar Latihan dan program pelatihan, cocok untuk atlet dengan berbagai tingkat kondisi fisik. Semua latihan dan rutinitas olahraga dalam aplikasi ini benar-benar gratis dan Anda selalu dapat menambahkan data pribadi Anda sendiri. Aplikasi penuh bobot dan pengulangan sesuai dengan hasil sebelumnya. Juga dalam beberapa klik Anda dapat mendiversifikasi latihan Anda dengan mengubah setiap latihan untuk analog dengan kelompok otot yang sama yang terlibat. Analisis hasil terperinci Jalur statistik Latihan, latihan, kelompok otot dan pengukuran tubuh selama periode waktu apa pun dan buat catatan baru. Tabel interaktif akan membantu Anda memahami kekuatan dan kelemahan Anda untuk menentukan rencana pelatihan di masa depan. Analisis hasil pelatihan Anda akan membuat Anda menghadiri gym lebih menyenangkan dan produktif. Alat yang berguna untuk berolahraga Dengan bantuan kalkulator latihan kami, Anda dapat menghitung bobot bar yang disarankan untuk satu set, serta indeks massa tubuh, asupan kalori harian dan target jantung target untuk latihan Anda. Catatan pengukuran akan memungkinkan Anda untuk dengan mudah melacak perubahan dalam parameter tubuh Anda, baik dengan pengukuran itu sendiri dan oleh foto terlampir. Notebook bawaan akan berfungsi untuk merekam informasi penting apa pun yang terkait dengan latihan Anda. Fungsi "Bagikan" akan membantu Anda melihat dan membuat kartu dengan kencan olahraga yang menginspirasi untuk memotivasi Anda dan memotivasi teman Anda :) Jika konstruksi tubuh yang indah adalah bagian penting dari hidup Anda, The Aplikasi penjaga gimnasi akan membantu Anda dengan pencapaian tujuan Anda. Aplikasi kami akan berguna baik untuk pemula dan untuk atlet berpengalaman di bidang kebugaran, binaraga dan angkat besi.