The ultimate BERAT LIFTING log & aplikasi Resep!
mengacak atau secara manual memilih latihan berdasarkan pada peralatan di gym Anda
200 + IIFYM resep dengan semacam oleh macro (kalori, lemak, protein & karbohidrat) fitur!
Mengapa repot bergulir melalui latihan Anda tidak dapat melakukan? Tidak seperti aplikasi lainnya Gymster hanya mengembalikan latihan Anda dapat melakukan berdasarkan peralatan olahraga Anda!
Ada tidak ada pembatasan pada versi lite!
resep
Mencari berbagai resep IIFYM? Mencari makanan makro tertentu? Tinggi lemak? Rendah karbohidrat? Ketogenik, vegan atau vegetarian, Gymster telah Anda tertutup.
• 200 + resep IIFYM (jika cocok macro Anda)
• Sarapan, makan siang, makan malam, makanan ringan dan makanan penutup. Anda tidak perlu diet lain atau aplikasi resep lagi.
• resep Order by macro, gula, serat dan waktu sesuai dengan gaya hidup Anda
• Makro bar kerusakan untuk setiap resep sehingga mudah untuk melacak macro.
• profil Resep pencipta merinci informasi pencipta
• informasi gizi yang lengkap termasuk kalori, lemak, karbohidrat, protein, serat dan gula
• Bahan dan metode rinci untuk pengalaman memasak mudah
Bekerja
• 2 mode latihan (acak dan manual). Jauhkan latihan Anda bersenang-senang dengan modus mengacak (seperti WOD tapi lebih baik!)
• Hanya kembali latihan berdasarkan pada peralatan yang telah tersedia di gym Anda sehingga Anda tidak perlu khawatir tentang yang latihan Anda dapat atau tidak dapat melakukan.
• Menyimpan beberapa preset gym jika anda menggunakan lebih dari 1
• 500 + latihan
• 70 + potongan-potongan peralatan untuk memilih dari termasuk kettlebells, gada baja, tas Bulgaria dan mesin berat. (Lebih ditambahkan pada permintaan pengguna)
• Instruksional GIF untuk latihan
• Video untuk latihan tertentu
• Jangan pernah terlihat sebelumnya tutorial interaktif 3D untuk latihan tertentu. Berputar dan berputar di sekitar animasi latihan!
• Mengangkat log untuk latihan Anda untuk melacak kemajuan.
• Swap keluar fitur untuk latihan Anda tidak ingin melakukan untuk mode mengacak.
• Cepat dan mudah latihan kebugaran rutin tidak peduli apa peralatan yang Anda miliki atau yang gym Anda berada di
Ini 24 jam kebugaran di ujung jari Anda!
Fitur tambahan
• Bagian Berita untuk update pada aplikasi dan berita lainnya dari seluruh dunia kebugaran
ulasan:
• Saya seorang pelatih nutrisi dan saya memberitahu semua klien saya untuk mendapatkan aplikasi ini jika mereka membutuhkan ide-ide makanan. Ini adalah sumber daya yang fantastis untuk memperluas palet Anda dan membuat lemak kehilangan selera yang baik. Menggabungkan latihan dan bagian resep dan Anda pada dasarnya punya sendiri pelatih. aplikasi besar. Menurut pendapat saya itu di bawah harga untuk nilai yang Anda dapatkan!
• Aplikasi ini benar-benar sempurna bagi siapa saja !! Baik dari total pemula hanya ingin memulai sampai ke seseorang yang ingin mendapatkan dalam bentuk yang serius. Aku upgrade dari Gymster lite segera setelah dirilis. Sebagai pesaing bikini resep Gymster memberikan saya semua yang saya butuhkan untuk musim off produktif dan banyak variasi dan warna untuk makanan saya. Macro semua dipecah yang menyelamatkan saya sejumlah besar waktu. Saya juga menggunakan aplikasi ini untuk melacak latihan saya dan memiliki mereka pra dimuat dalam. Alat pilihan acak juga bagus untuk hari-hari ketika Anda hanya tidak merasa itu !! Tidak dapat merekomendasikan cukup
• Aku sedang menyelesaikan tahun saya pelatihan pribadi di gym saya dan ini adalah aplikasi terbaik untuk orang seperti saya untuk belajar dan melacak latihan saya. Terima kasih kepada Bert Kreischer untuk kepala di podcast-nya.
• Saya telah menggunakan beberapa aplikasi gym di masa lalu, tapi ini tidak diragukan lagi yang terbaik! Alasan untuk itu adalah pemilihan 'acak' untuk bagian latihan-masukan tubuh (s) dan jumlah latihan, dan jauh Anda pergi! Memberi saya latihan segar setiap waktu!
• Cinta aplikasi ini. Saya menghabiskan waktu saya bekerja di berbagai lokasi sehingga terkadang tidak memiliki banyak pilihan peralatan olahraga, tapi aplikasi ini menyesuaikan dengan apa yang telah Anda sehingga Anda mendapatkan latihan yang sempurna dalam. Cara yang bagus untuk tetap fokus dan di jalur dengan gym. Tidak ada alasan. Dan resep lezat. Suka.