Latihan di rumah Pro Mod Home Workouts No Equipment Pro Mod APK 113.23 Fitur:

Dibayar gratis

Semua panduan olahraga oleh video animasi 3D (mudah dimengerti) Pelatihan buatan sendiri memberikan rutinitas pelatihan harian untuk semua kelompok otot utamanya. Hanya dalam beberapa menit setiap hari, Anda dapat mengembangkan otot dan berolahraga di rumah tanpa harus pergi ke gym. Tidak diperlukan tim atau pelatih, semua latihan dapat dilakukan hanya dengan berat tubuh Anda. Aplikasi ini mencakup latihan untuk perut, dada, kaki, pelatihan lengan dan tubuh. Semua latihan dirancang oleh exepperts. Tidak perlu tim, jadi tidak perlu pergi ke gym. Meskipun hanya membutuhkan beberapa menit setiap hari, Anda dapat mengencangkan otot Anda secara efektif dan mendapatkan enam perut di rumah. Lanjutkan dengan pelatihan di rumah kami dan perhatikan perubahan dalam tubuh Anda dalam beberapa minggu. < BR> Karakteristik * Planing and Stretching Plan.>* Pengingat pelatihan membuat Anda tetap * video animasi 3D terperinci. Coba aplikasi kami untuk membangun otot! Aplikasi ini untuk membangun otot memiliki pelatihan otot yang efektif, dan semua pelatihan otot dirancang oleh ahli aplikasi pelatihan pemanasan Pemanasan sangat penting untuk kinerja yang lebih baik dan lebih sedikit cedera, tetapi peregangan adalah tambahan opsional. Kita bisa melakukannya, kita harus melakukannya tetapi tidak melakukannya tidak akan menyebabkan masalah, sebagian besar waktu. Namun, sangat disarankan. Aplikasi latihan kekuatan tidak hanya aplikasi untuk membangun otot, tetapi juga aplikasi latihan kekuatan. Jika Anda masih mencari pelatihan otot, aplikasi otot atau latihan kekuatan, ini adalah yang terbaik yang dapat Anda temukan di antara aplikasi otot. Pelatihan buatan sendiri untuk pria Apakah Anda ingin pelatihan buatan sendiri yang efektif untuk pria? Kami menawarkan pelatihan di rumah yang berbeda sehingga pria berlatih di rumah. Terbukti bahwa pelatihan di rumah untuk pria membantu Anda mendapatkan enam paket abs dalam waktu singkat. Anda akan menemukan pelatihan di rumah untuk pria yang cocok untuk Anda. Cobalah pelatihan di rumah kami untuk pria sekarang! Membakar kalori dengan pelatihan untuk membakar lemak dan menggabungkannya dengan pelatihan HIIT untuk mendapatkan hasil terbaik. Langkah ... Pelatih Fisik Semua latihan dirancang oleh instruktur kebugaran profesional. Bimbing latihan melalui latihan, seperti memiliki pelatih pribadi di saku Anda. Mudah dan mudah dimengerti dengan video tutorial 3D Ingat: Konsultasikan dengan dokter Anda untuk memberi tahu Anda mana yang merupakan latihan terbaik untuk kondisi fisik Anda. Hidrat sebelumnya , selama dan setelah latihan fisik. Panaskan 15 menit terlebih dahulu untuk menghindari cedera otot. Melakukan 10 menit peregangan setelah menyelesaikan pelatihan Anda.