Kettlebell workouts for home Mod Kettlebell workout BeStronger Mod v1.1.9 (Bebas iklan) Fitur:

Bebas iklan

Aplikasi "Latihan Kettlebell" akan cocok untuk semua olahragawan dan amatir, tanpa kecuali. Aplikasi ini berisi 70 latihan animasi. Anda dapat mengatur latihan Anda dengan dua cara, yang lebih nyaman bagi Anda. Untuk kenyamanan Anda, Anda dapat menyimpan latihan Anda dalam jumlah yang tidak terbatas. Sebentar lagi bagian dengan rencana pelatihan untuk mengangkat kettlebell akan ditambahkan. Pengaturan terperinci akan memungkinkan untuk menyesuaikan pekerjaan Anda dengan nyaman. mungkin. Riwayat rinci pelatihan dengan pelacakan kalori dan latihan yang dilakukan. Apa keuntungan dari latihan beban sebelum jenis aktivitas fisik lainnya? Pelatihan dengan kettlebell membakar lebih banyak kalori. Roda gigi memungkinkan Anda untuk berolahraga di mana saja, baik di rumah atau di gym. Sangat baik memperkuat otot punggung, tangan, kaki, bahu. Latihan dengan beban memungkinkan Anda untuk memuat seluruh tubuh. Pelatihan dengan berat badan adalah cara terbaik untuk melakukan diversifikasi latihan konvensional.