Rep Calc Pro (1 Rep Max) APK

The Pengulangan Kalkulator memungkinkan Anda untuk melakukan lebih banyak daripada menghitung Anda satu rep max! Aplikasi ini dapat menunjukkan bobot Anda dapat mengangkat melalui berbagai pengulangan, bukan hanya repetisi tunggal.

Anda dapat menggunakannya untuk membandingkan kekuatan Anda dengan orang lain. Lihat orang lain di gym benching 90kg untuk 6 repetisi ketika Anda mengangkat 'hanya' 80kg selama 10 repetisi? Gunakan kalkulator ini untuk menemukan bahwa Anda benar-benar kurang kekuatan yang sama.

Beralih ke dan dari rutinitas rep rendah dan tinggi tanpa menebak. Mungkin rutinitas binaraga Anda terdiri dari tiga siklus, satu untuk kekuatan, satu untuk ukuran dan satu untuk daya tahan (rendah, sedang dan repetisi tinggi). Kalkulator ini akan memungkinkan Anda untuk melompat dari satu siklus ke depan dan memprediksi mulai berat badan yang efektif Anda. Jangan buang waktu menebak - menggunakan berat yang paling efektif dari awal.

Tahu yang lebih sulit: satu rep tambahan atau berat tambahan di bar.

Rencanakan tujuan Anda sebelum Anda masuk gym. Tahu persis apa yang seharusnya Anda mengangkat ke untuk persentase peningkatan dalam kekuatan.

Atas dan bawah otot-otot tubuh dan leverage yang berbeda. Mereka diperlakukan berbeda oleh aplikasi ini. Formula yang berbeda digunakan untuk kedua latihan tubuh bagian atas dan bawah.

Oh, dan Anda juga dapat menggunakannya untuk menghitung Anda 1 rep max!

Catatan: Tidak masalah jika Anda bekerja di kilo atau pon - aplikasi ini akan bekerja dengan baik!

Sejak pengoperasian aplikasi ini, tidak ada laporan kerusakan sudah pernah diajukan. Dibangun dengan standar perangkat lunak yang tepat dan sasaran satuan menyeluruh pengujian ini adalah kalkulator yang dapat Anda percaya.

FREE VERSION TERSEDIA

Versi profesional ini memiliki beberapa keuntungan atas versi gratis:
* Tidak ada iklan
* Contiguous reps
* Pengulangan Persentase
* Sasaran Persentase
* Ukuran teks Adjustable
* Mode Landscape
* Mengingat negara terakhir